Многие люди, не догадывается, сколько целебных свойств содержит гречневая крупа. Гречка – мини-аптека, которая выводит из организма шлаки и токсины, снижает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, спасает организм от отравлений. Гречка необходима при нарушении обмена веществ – сахарном диабете, ожирении. Гречневую крупу рекомендуют при заболеваниях поджелудочной железы, повышения потенции. Также, блюда из гречки рекомендуют при атеросклерозе, […]
Архивы за месяц Январь, 2013
Ложечку за маму, ложечку за папу
Опубликовал admin - Январь 30th, 2013
Опубликовано в рубрике Диетический рацион 
Комментарии к записи Ложечку за маму, ложечку за папу отключеныПеревоплощение в ундину
Опубликовал admin - Январь 22nd, 2013
Независимо от того, плаванье вы выбрали или аквааэробику, неудобная одежда, может превратить занятие в настоящее мучение. Для того чтобы этого избежать, серьезно подходите к выбору экипировки. Главное, в выборе одежды для занятий в бассейне – это купальник. Лучше всего, выбирать закрытый, такой купальник не слетит с вас, даже если вы будете совершать активные махи и […]
Фитбол – незаменимый тренажер
Опубликовал admin - Январь 12th, 2013
Для того чтобы укрепить мышцы и привести в порядок свою фигуру, необязательно покупать тренажеры разных типов, достаточно одного мяча! Фитбол (fit – оздоровление, ball – мяч), это большой упругий мяч, который используется для занятий аэробикой еще с середины 50-х годов. Тренировки с фитболом подходят даже тем, для кого противопоказаны занятия аэробикой и в тренажерном зале, […]
Пейте пуэр и худейте
Опубликовал admin - Январь 5th, 2013
В настоящее время, китайский чай пуэр, популярен во всем мире. А ведь на востоке, его пили еще тысячу лет назад, с помощью пуэра издавна худели люди всех полов и возрастов! Это ферментированный чай, который содержит витамины, аминокислоты, танины, эфирные масла и даже белки. Говорят, что пуэр лечит 100 болезней, и в самом деле, целебные свойства […]
