Бороться с целлюлитом можно при помощи СПА-процедур. Очень удобно, если такие процедуры можно проводить самостоятельно, у себя дома. 1. растворить в ванне (наполненной водой температурой в 38°С) 40 грамм измельченных водорослей и 100 грамм соли морской. Полежать в такой ванне 20 минут. Не ополаскиваться, накинуть халат или завернуться в простынь. Отдохнуть 20 минут и только […]
Архивы за месяц Апрель, 2013
Антицеллюлитные СПА-процедуры на дому
Опубликовал admin - Апрель 30th, 2013
Опубликовано в рубрике Тренировки 
Комментарии к записи Антицеллюлитные СПА-процедуры на дому отключеныЗеленый кофе
Опубликовал admin - Апрель 22nd, 2013
В советское время можно было купить зеленый кофе, но он был не так популярен, как сейчас, особенно у людей, следящих за весом и красотой своего тела. Зеленый кофе употребляется в борьбе против лишнего веса, морщин и целлюлита. Зеленый кофе полезен. Он содержит хлорогеновую кислоту, которая является мощным антиоксидантом. Она помогает избавиться от лишнего веса. Также […]
Аквааэробика в домашних условиях
Опубликовал admin - Апрель 12th, 2013
Если времени в обрез и невозможно выделить пару часов в день на посещение фитнес-клуба, то можно заниматься дома в своей собственной ванной. Подходят такие упражнения для женщин всех возрастов и с любым уровнем подготовки. Приготовления. Наполняем ванну водой примерно 33 градуса. Опускаемся в ванну, несколько минут адаптируемся к воде. Ну, и начинаем упражнения. Для начала […]
Правильное питание для беременных
Опубликовал admin - Апрель 5th, 2013
Во время беременности очень важно питаться правильно. Маленькая прибавка в весе у женщин влечет за собой и небольшую прибавку в весе плода. Большая же прибавка в весе тоже черевата. Она может негативно отразиться на родах, конечно, весе плода. Для того, чтобы узнать какая прибавка в весе нормальная у конкретной беременной, необходимо проконсультироваться с врачом. Чтобы […]
Опубликовано в рубрике Важное о диетах Комментарии к записи Правильное питание для беременных отключены
