Диета. Пятница, суббота, воскресенье.

Пятница.

— 7.00 ч. — чай без сахара
творог — 50 г

— 10.00 ч.— фрукты — 250 г

— 12.00 ч.— суп-пюре из овощей
фаршированный перец простокваша

— 16.00 ч.— плавленный сырок

— 18.00 ч.— рулет из фарша
салат из помидоров
крем из яичных белков, без сахара
хлеба (150 г) распределяются на 1 завтрак, обед и ужин.

Суббота.

7.00 ч. — чай без сахара
вымоченная брынза — 50 г

II завтрак Обед
ломтик ржаного хлеба 10.00 ч.— цитрусовый сок — 200 мл 12.00 ч.— окрошка
тушеное мясо (без гарнира) с соусом
овощной салат
диетический компот из айвы

Полдник
ломтик ржаного хлеба 16.00 ч.— вымоченная брынза — 50 г

Ужин
томатный сок — 200 мл 18.00 ч.— мясо с зеленым горошком
простокваша — 250 мл и ломтик ржаного хлеба.

Воскресенье.

7.00 ч.
чай без сахара
плавленный сырок
ломтик ржаного хлеба
фрукты — 250 г

12.00 ч.
Обед
похлебка из фасоли
котлеты — 2 шт.
салат из помидоров
ломтик ржаного хлеба
простокваша — 250 г
яблоко

Ужин.
тушеное мясо с луком-пореем
салат из капусты с морковью
крем из творога с фруктами
ломтик ржаного хлеба.