Африканская диета защищает организм от рака кишечника

Африканская диета защищает организм от рака кишечника

Какую диету соблюдают жители, живущие в сельской местности в Африке? По сути, можно назвать ее африканской диетой. Придерживаясь ее канонов, можно снизить риск развития рака кишечника. Такой вывод сделали исследователи из США, но так или это на самом деле?

Открытие…

Итак, очередное исследование провели ученые, трудящиеся в Университете Питтсбурга в Америке. Они исследовали рацион питания, которого придерживаются люди, живущие в селах в Африке. Оказывается, питаясь по-особенному, они снижают у себя риск развития рака кишечника. Если же сесть на популярную западную диету, которая сейчас получает распространение в мире, то можно повысить вероятность развития этого вида рака.

Почему западная диета опасна для жизни?

Сидя на ней, приходится кушать в большом кол-ве мясо и разные жирные продукты питания. Африканцы же стремятся поедать в большом кол-ве овощи и бобовые культуры. Если же переключиться с западной на африканскую, то риск развития опасного заболевания тотчас же начнет снижаться. Примечателен тот факт, что первые улучшения наблюдают уже спустя 2 недели после внесения корректировки в режим питания. Чтобы сделать такой вывод, американцы попросту понаблюдали за тем, как питаются афроамериканцы.

Африканская диета позволяет сократить кол-во биомаркеров, отвечающих за развитие рака кишечника, уже через 2-е недели. Рак кишечника – опасное заболевание, и от него гибнут люди на Западе очень часто. Кол-во людей с ним – 1 млн. человек. Чаще всего, наблюдают его у афроамериканцев, а никак не у жителей Африки. Чтобы избежать недуга, надо кушать пищу с огромным кол-вом волокон. Вообще в желудках у жителей Африки есть микроорганизмы, вызывающие ферментацию углеводов, бактерии, которые производят бутират кальция. Они защищены лучше от кишечного рака. У афроамериканцев в желудке есть микробы, способные на расщепление желчной кислоты. В кишечнике у них есть многочисленные полипы, которые чуть позже преобразуются в опухоли, а вот у африканцев нет их!

Комментирование и размещение ссылок запрещено.

Комментарии закрыты.