Sassy water, или по-русски вода Сасси названа по имени Синтии Сасс, которая и придумала этот напиток. Как правило этот напиток ассоциируется с разного рода диетами, которые призваны сделать живот плоским и избавить от нескольких лишних килограмм.
На самом же деле вода Сасси действует сразу по нескольким направлениям. Так она успокаивающе влияет на желудочно-кишечный тракт, помогает организму вывести лишнюю воду, разгоняет метаболизм, а также помогает худеющим узнать то, что они хотят знать каждый день – добились ли они своей цели за прошедшие сутки.
Итак, для того, чтобы приготовить воду Сасси вам потребуется:
— два литра воды (примерно восемь стаканов);
— одна чайная ложка тертого на мелкой терке свежего имбиря;
— один огурец небольшого размера, который необходимо предварительно хорошо очистить от кожуры и нарезать тоненькими кружочкамии;
— один лимон также нарезанный тонкими кружочками;
— десять-двенадцать небольших листочков мяты, обязательно свежих.
Необходимо смешать все ингредиенты в одной посуде, например, в большом кувшине и поставить воду на ночь в холодильник, чтобы она настоялась. На следующее утро воду Сасси необходимо процедить, и выпить ее всю за один день. Даже если вы не придерживаетесь системы плоского живота, которая рекомендует пить воду Сасси в самом начале диеты в течение четырех суток, то вы вполне можете этой водой заменить свою обычную воду на несколько дней. Вода Сасси не только благотворно влияет на процессы пищеварения, но также замечательно утоляет жажду и охлаждает в жару. Что является еще одним несомненным плюсом этой воды вместе со стаявшими килограммами.