Сидя на грейпфрутовой диете, вы можете также уделить внимание и внешнему уходу за собой. Грейпфрут — прекрасное косметическое средство, он ухаживает за кожей и омолаживает ее. Вот рецепты, которые обязательно вам пригодятся:

Грейпфрутовая маска.
К растертому яичному желтку добавляют 1 столовую ложку сока грейпфрута, 1 чайную ложку растительного масла, все взбивают и добавляют 1 столовую ложку сметаны. Для густоты можно положить мякиш черного хлеба, предварительно замоченного в молоке. Смесь наносят на лицо на 15-20 мин, после чего лицо умывают и смазывают кремом. Через 10 мин излишки крема снимают бумажной салфеткой. Применяется при сухой коже.

Грейпфрутовая маска (восстанавливающая).
Понадобятся 2 ст. л. сока грейпфрута, 1 ст. л. голубой глины, 1 белок, 2-3 капли эфирного масла апельсина. Свежевыжатый сок грейпфрута взбить с белком и маслом апельсина, затем добавить в эту смесь глину, все тщательно перемешать. Полученную массу нанести на лицо на 10-15 минут, смыть теплой проточной водой, затем ополоснуть лицо минеральной.

Маска против морщин: 1 столовую ложку мякоти грейпфрута, или же сока смешайте с 1 чайной ложкой морковного сока, с таким же количеством сметаны и с 1 столовой ложкой рисовой муки. Наложите смесь на лицо на 20 минут, после чего снимите ватным тампоном, смоченным в грейпфрутовом соке. Когда сок на лице подсохнет, умойтесь теплой водой.

Грейпфрутовая ванна.
Цедру двух грейпфрутов высушить и перемолоть в порошок. Добавить 200 мл свежевыдавленного грейпфрутового сока, тщательно размешать. К этой смеси добавить 2 ст.ложки оливкового масла. Содержимое вылить в теплую ванну.

Грейпфрутовая ванна для ног. Добавить свежие корочки двух-трёх плодов грейпфрута в ванночку для ног, распарить ступни и пятки течение 20-30 минут. После процедуры ступни следует намазать кремом.